Похудей-ка !

Барсучок

Главный по тарелочкам
Регистрация
14 Авг 2017
Сообщения
4,846
Симпатии
4,947
#1
Делимся собственным опытом, несём новые методики, хвастаемся достижениями.


 

Барсучок

Главный по тарелочкам
Регистрация
14 Авг 2017
Сообщения
4,846
Симпатии
4,947
#3
Рассказывай, Пятачок, про похудательный чай. Может, и мне надо.
 
Последнее редактирование:

Пятачок.

Форумчанин октября
Регистрация
26 Окт 2017
Сообщения
3,008
Симпатии
2,275
#4
Давно дело было.

Щас я браслет для похудения ношу, по чуть-чуть вес сбрасывается. (чуть-чуть это пол кило за пол года. Ну хоть не прибавляю и то ладно.

Мне чтоб похудеть - надо рот зашить. Силы воли нет.
 

Ёлка

Форумчанин сентября
Регистрация
2 Сен 2017
Сообщения
5,420
Симпатии
4,150
#5
Я где то об этом рассказывала, что 6 лет назад похудела на 16 кг. Не заметила, как увлеклась этим, в результате - результат не понравился ( простите за каламбур):D набрала до комфортного веса и 6 лет жила с плюс-минус 2. 18 год подарил костыли, потом ещё проблему, связанную с больницей и соответственно прибавку в весе. И тут я обнаглела..... Два месяца, до середины мая жрала всё, что хотела и смотрела, как двигается стрелка весов:LOL::pig:. 19 мая сработала " защитная сигнализация" и я стала правильно питаться, исключив мучное, картошку и сладкое.
Итог за три месяца, 6 с половиной кг. минус.
 
Регистрация
12 Мар 2018
Сообщения
1,075
Симпатии
594
#6
У меня опыта мало, не страдала раньше, организЬм как-то сам... с возрастом начало нарастать...
Пробовала голодание - тьфу, чуть не померла, не могу не есть - у меня падает сахар так, что я прямо умираю.

На всякие диеты не хватает терпения и нет желания.

Я просто поменяла свое питание - легко получилось...
Ну не скажу, что газель, но слава богу...
 

Ёлка

Форумчанин сентября
Регистрация
2 Сен 2017
Сообщения
5,420
Симпатии
4,150
#7
У меня диета, это то, что я не могу есть вследствии ряда причин. Жареное, острое...... Длинный список, но меньше того, что я могу есть. Никогда не голодала. Ем даже чаще, чем в периоды набора веса.
 

Пятачок.

Форумчанин октября
Регистрация
26 Окт 2017
Сообщения
3,008
Симпатии
2,275
#8
что 6 лет назад похудела на 16 кг. Не заметила, как увлеклась этим,
Поподробнее бы, что и как и сколько в день?
и я стала правильно питаться, исключив мучное, картошку и сладкое.
Мучное и картошку почти не ем, а вот без сладкого умру, не могу без него.
 
Регистрация
12 Мар 2018
Сообщения
1,075
Симпатии
594
#9
Деффки, а кто смотрит Теория заговора?

они нас учат, как быть стройными и здоровыми...

Правда, много бреда говорят.

А еще - их бульки все время нервируют... не?
 

Пятачок.

Форумчанин октября
Регистрация
26 Окт 2017
Сообщения
3,008
Симпатии
2,275
#10
По 1 каналу? Я смотрю. Щас толкуют пить ли молоко?
 
Регистрация
12 Мар 2018
Сообщения
1,075
Симпатии
594
#12
люблю Бородинский, но у нас его нет, в русских магазинах подделка.
Но вкуснее хлеба, чем кисло-сладкий классический (в Риге) не ела... это нечто!
 
Регистрация
12 Мар 2018
Сообщения
1,075
Симпатии
594
#14
ооо, щазз про молоко...

ну польза или нет, я его не могу пить, но все ИЗ молока - очинно даже
 

Федька

Новичок
Регистрация
26 Окт 2017
Сообщения
1,564
Симпатии
396
#17
я в молодости всё худела)) но было примерно 54 кг.
потом 2 перелома и пришлось пойти в бассейн, худею 2 года, хоть и не хочу)) в начале лета было 47 кг, потом полтора месяца меня муж откармливал)) был в отпуске и специально для меня готовил всякие вкусности, сам худеет да никак))
ну и, +1 кг))
он пошёл на работу, мне для себя лень готовить, а он только мясо, овощи и фрукты ест, чую....опять начну худеть)
но, к слову, я 3 раза в неделю по полтора км. баттерфляем проплываю, сегодня пришла- первым делом есть кинулась, хоть и ела утром))
 
Регистрация
14 Ноя 2017
Сообщения
2,457
Симпатии
1,222
#18
Жена брата сидит на строгой диете вода и зелень и все, уже вторую неделю... Переживаем, что желудок испортит.
 
Вверх