Похудей-ка !


Пятачок.

Свой человек
Регистрация
26 Окт 2017
Сообщения
6,616
Симпатии
9,416
Регистрация
1 Июн 2020
Сообщения
3,033
Симпатии
8,517

Пятачок.

Свой человек
Регистрация
26 Окт 2017
Сообщения
6,616
Симпатии
9,416
Регистрация
17 Сен 2019
Сообщения
3,968
Симпатии
8,767
Я всегда мало ем, ну это не отражается на вес. Потому и больная мозоль.
я как поняла ты на ночь всегда ешь,а это даже если мало,то нагрузка на организм,может поэтому вес стоит.
у меня дочь уже из послеродовых 15 кг сбросила на ПП))) ещё чуток и стройняк)
не ест картошку ,свинину,хлеб дрожжевой, сладкое после 4-х дня, колбасу не ест и не ест вообще после 7ми вечера)) а рациончик разнообразный у неё,сама к ней с удовольствием присоединяюсь на выходных)))
 

Барсучок

Главный по тарелочкам
Команда форума
Регистрация
14 Авг 2017
Сообщения
10,418
Симпатии
23,950
Если записывать досконально всё, что ешь, получится не так и мало. По себе знаю.
Все так говорят, кто с лишним весом. У меня подруга "мало" ест. Она пьёт чай часто. И чай у неё обязательно с булочками, или пирожными, или печеньками, конфетами, зефирками. А ест она мало - 3 раза в день, чай пьёт раз 5.
 

Люминоса

Свой человек
Регистрация
17 Сен 2019
Сообщения
3,745
Симпатии
9,960
И худеют все по разному. Кто то дробным питанием маленькими порциями, но чаще всего у работающих по полному дню такой возможности нет. Кому то подходит обед пропускать, только воду пить. Знаю одного мужчину, похудевшего на 18 кг за 1,5 месяца на интервальном голодании. Но это всё временные меры, важно потом не жрать снова. Ещё алкоголь калорийный и на поесть тянет больше:D
Короче, как страшно жить;)
 
Регистрация
5 Дек 2019
Сообщения
6,939
Симпатии
14,858

Пятачок.

Свой человек
Регистрация
26 Окт 2017
Сообщения
6,616
Симпатии
9,416
я как поняла ты на ночь всегда ешь,а это даже если мало,то нагрузка на организм,может поэтому вес стоит.
у меня дочь уже из послеродовых 15 кг сбросила на ПП))) ещё чуток и стройняк)
не ест картошку ,свинину,хлеб дрожжевой, сладкое после 4-х дня, колбасу не ест и не ест вообще после 7ми вечера)) а рациончик разнообразный у неё,сама к ней с удовольствием присоединяюсь на выходных)))
С пяти до девяти. В пять плотно, потом что хапнешь мимоходом из холодильника.
Плотно, это, у меня есть пиала 300 мл, этого мне хватает за глаза. Потом в 11 часов на работе чай и бутерброд.
Картошку, свинину, сладкое - это да. Кофе с шоколадом, очень люблю.
К колбасе равнодушна.
мало ем, это все говорят. Ну на весе это не сказывается.
 

Пятачок.

Свой человек
Регистрация
26 Окт 2017
Сообщения
6,616
Симпатии
9,416

Люминоса

Свой человек
Регистрация
17 Сен 2019
Сообщения
3,745
Симпатии
9,960

Пятачок.

Свой человек
Регистрация
26 Окт 2017
Сообщения
6,616
Симпатии
9,416
Регистрация
5 Дек 2019
Сообщения
6,939
Симпатии
14,858
Кто знает, можно ли второе блюдо подавать в супнице?

У меня есть беленькая, я знаю, что первые блюда только в супнице, потому, что так вкус более бархатистый, и лучше распределяются специи. А если пюре подавать в супнице, ничего?
 

Люминоса

Свой человек
Регистрация
17 Сен 2019
Сообщения
3,745
Симпатии
9,960
Кто знает, можно ли второе блюдо подавать в супнице?

У меня есть беленькая, я знаю, что первые блюда только в супнице, потому, что так вкус более бархатистый, и лучше распределяются специи. А если пюре подавать в супнице, ничего?
Ничего не поняла :D
 
Вверх