Родом из СССР

[Мадам Ткачук]

Мы, рожденные в СССР, особенные люди.
Сейчас таких не делают.
Но вынесли мы из союза не мало плохих привычек.
Например, много блюд за обедом.
Лет тридцать назад это было оправдано, потому что физически много люди работали. На работе, на дачах.
Сегодня люди работают в разы меньше. А та работа, которую они выполняют, не требует столько калорий.

Привычка пить подслащенные привычки.
Компоты, квасы, какао, кисели, домашние лимонады, чай, кофе.

Полуфабрикаты и консервы.
Сейчас на этих граблях подрывают свое здоровье англичане и остальная европа.

Хлеб к каждому блюду.

Итак, что нам портит жизнь в смысле фигуры - трехразовое питание, по три блюда - компоты, соки, какао - копчености, колбаски - хлеб к каждому блюду.

 

[Мыша]

Сладости портят фигуру, фастфуд, сладкая газировка и обжираловка.)))

 

[Артиша]

Мы, рожденные в СССР, особенные люди.
Сейчас таких не делают.
Но вынесли мы из союза не мало плохих привычек.
Например, много блюд за обедом.
Лет тридцать назад это было оправдано, потому что физически много люди работали. На работе, на дачах.
Сегодня люди работают в разы меньше. А та работа, которую они выполняют, не требует столько калорий.

Привычка пить подслащенные привычки.
Компоты, квасы, какао, кисели, домашние лимонады, чай, кофе.

Полуфабрикаты и консервы.
Сейчас на этих граблях подрывают свое здоровье англичане и остальная европа.

Хлеб к каждому блюду.

Итак, что нам портит жизнь в смысле фигуры - трехразовое питание, по три блюда - компоты, соки, какао - копчености, колбаски - хлеб к каждому блюду.

наверное, напитки?
не поняла... три раза в день по три блюда? это как?
и можно ли в завтрак считать отдельным блюдом, например, 1.омлет, 2.бутерброд с сыром, 3.кофе/чай/какао?
и так в обед? тогда в обед получится: 1.суп 2.второе 3.салат 4.компот. 5.хлеб.
и в ужин?

 

[Пятачок.]

Сладости портят фигуру, фастфуд

А как без шоколада то?

 

[Саламандра]

Например, много блюд за обедом.

Это каких же? Суп и второе, а еще и салат? Лично я в обед второе не готовлю, хотя советское питание не от фонаря было. Это действительно было здоровое, сбалансированное питание, для людей с суровыми климатическими условиями. Что до хлеба, то он был настоящим, не чета нынешнему, как и в целом все продукты.

Компоты, квасы, какао, кисели, домашние лимонады, чай, кофе.

Добрая половина перечисленного в употреблении в цивилизованном мире и сейчас. Вреда в них не вижу, в отличие от теперешних соков и кол.

Итак, что нам портит жизнь в смысле фигуры - трехразовое питание,

Полная глупость! Портит фигуру не трехразовое питание по советской схеме, а переедание и нынешний фастфуд. Посмотрите на американцев. Многие из них с лишним весом и они не ведают, что такое "советская кухня" набирая вес 100+. желающим похудеть диетологи рекомендуют не то, что 3-х разовое питание, а даже 5-ти разовое, небольшими порциями.
Доколе, вы открывая темы будете выдавать глупости за истину в последней инстанции?

 

[Мыша]

А как без шоколада то?

От шоколада не особо поправишься, особенно горького. Ты же ни плитку целиком слопаешь?

 

[Cortes]

Помню бабушка рассказывала, что после войны все были очень худые, упитанная женщина казалась красивой, потому что это был признак благосостояния, а потом когда еды стало вдоволь, многие все никак не могли наесться

 

[Артиша]

От шоколада не особо поправишься, особенно горького. Ты же ни плитку целиком слопаешь?

я могу и целую, так люблю шоколад
поэтому и не ем...

 

[Артиша]

самое правильное, это 6-разовое питание небольшими порциями. Причем в ужин мясо, птица и рыба очень желательны. Запеченные, отварные, паровые.
6-разовое питание:
1 завтрак
2 завтрак
обед
полдник
ужин
кефир

и это нормально. вопрос в количестве, качестве продуктов.

 

[Мыша]

я могу и целую, так люблю шоколад
поэтому и не ем...

Ну, это горе, конечно.

 

[Мадам Ткачук]

Нет, Саламандра.
Компоты, кисели, какао и кофе пьют не везде.
Что касается фаст фуда, то по сути ВСЯ еда - это фаст фуд.
А ВСЯ французская изысканная кухня, это такая дрянь, что любой чебурек, а он тоже фаст фуд, в тысячи раз полезнее, хотя бы потому, что тесто и фарш готовятся за считанные минуты, а не варятся- жарятся-тушаться часами.
Так. Американцы толстые.
И не фаст фуд в этом виноват, а образ жизни.
Посмотри на Азию.
Вся Азия сотни лет питается на улице. Тем же фаст фудом и ЧТО? Может азиаты толстые или вымерли от плохого питания?
Да ни боже мой! Они едят свой фаст фуд и смеются над идиотами белыми.

 

[Артиша]

Ну, это горе, конечно.

ойййй.... но хочется же иногда

 

[Cortes]

Посмотри на Азию.
Вся Азия сотни лет питается на улице. Тем же фаст фудом и ЧТО? Может азиаты толстые или вымерли от плохого питания?

В Азии жара жуткая большую часть года, аппетит от жары снижается, потому у них в еде специй так много

 

[Cortes]

Основа национальных азиатских кухонь рис, который у них и хлеб заменяет

 

[Мыша]

Вся Азия сотни лет питается на улице. Тем же фаст фудом и ЧТО? Может азиаты толстые или вымерли от плохого питания?
Да ни боже мой! Они едят свой фаст фуд и смеются над идиотами белыми.

Почему они питаются фастфудом? Кто сказал? Азиатская кухня - одна из самых разнообразных в мире. Кто-то , может, и питается. Но точно не все.
И в Азии очень жарко, не нужно столько съедать, чтобы калориями снабдить организм. Они по-любому едят меньше европейцев.

 

[Артиша]

В Азии жара жуткая большую часть года, аппетит от жары снижается, потому у них в еде специй так много

и чтобы еда так быстро не портилась
и готовится она в считанные минуты и режется одинаковым размером

 

[Мадам Ткачук]

Просто ты не была в Азии, Маус.
Азиатская кухня это сплошной фаст фуд. Люди бедные и богатые питаются на улице. И огромное количество специй не во всех странах кладут.
Практически только в Индии и по этой причине индусы имеют очень специфический личный запах.
От китайца ничего подобного не унюхаешь, а японцы вообще ничем не пахнут.
И едят они много. Только разных блюд.

 

[Артиша]

Основа национальных азиатских кухонь рис, который у них и хлеб заменяет

китайцы стали заменять рис более легко выращиваемой кукурузой и нация стала заметно поправляться
особенно молодежь, с удовольствием жующая американские бургеры

 

[Cortes]

И в Азии очень жарко, не нужно столько съедать, чтобы калориями снабдить организм. Они по-любому едят меньше европейцев.

Я сама в 40 градусную жару есть не хочу, так это пару часов по такой жаре ходила, а там многие без кондиционеров живут, не могут себе позволить

 

[Дед]

На озере, близ Ташкента, пожилой узбек готовил изумительный шашлык из барашка. По тем временам палочка стоила 24 коп.
Таял во рту.
А еще развалы бахчевых.... Арбуз-8коп./кг; дын-20. Розы по 5 копеек. Виноград Киш-Миш по 7 коп.